Tsuminory(ツミノリー)は、Tsuminory体験型健康医学教室、メディカルフィットネスジム、メディカルアロマ、ベジcafeランチを併設した谷山・中山地区にある健康複合施設です

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よろこびの声と結果

みなさんの声

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Yさん

Yさんビフォーアフター

66歳(女性)/6ヵ月経過

  • 体脂肪   -4.6%
  • 体重    -8.4Kg
  • 内臓脂肪  -25
  • 筋肉量   -1.4kg
    筋肉年齢43歳!-23歳
  • へそまわり -11cm
    -11cm!脱メタボ!

 

 

 


ごはんも適量を習い、ちゃんと食べるようになって、間食が減りました。常にバランスを考え、食事の取り方を考えるようにもなりました。
運動した後も、コーチがアドバイスをくれるので、またやろうとやる気がでます!
10年前の洋服が着れるようになってうれしいです。

Nさん

Nさんビフォーアフター

68歳(女性)/6ヵ月経過

  • 体脂肪  -3.4%
  • 体重   -7.5Kg
  • 内臓脂肪 -35
  • ウエスト -10cm

運動大嫌いの私が、運動をすることが生活の一部になってきました。
結構食べても、前のように太ることがなくなってきました。人から変わったねと声をかけられます。

姿勢変化

姿勢変化体験者1

今までいろいろやってきたけど、やっぱり、りんご教室よね~。お腹周りが9cmも落ちました!

 


姿勢変化体験者2

バドミントンで腕の振りが全然違う!
体脂肪が6.4%(バター20箱)も落ちました!

 

姿勢変化体験者4

こんなに曲がってたなんてビックリ!
改善して腰の痛みが軽くなりました!

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